Arbeiten Sie auch seit Corona ganz oder teilweise im Homeoffice? Dann haben Sie sicher Ihre ganz eigenen Erfahrungen mit diesem Arbeitsmodell gemacht. Aber stimmen diese mit den Erkenntnissen aus Studien und Umfragen überein? Schauen Sie doch mal hier. Wir haben interessante Fakten rund ums Homeoffice für Sie. [mehr]
Vielen kommt derzeit bei den ersten Anzeichen körperlichen Unwohlseins gleich der Verdacht, sie könnten an Covid-19 erkrankt sein. Doch kann es sich bei bestimmten Symptomen nicht auch um eine Grippe oder Erkältung handeln? Wir zeigen, wie sich die Krankheiten unterscheiden. [mehr]
Bauch, Beine und Po gehören zu den Körperzonen, die viele gerne und fleißig trainieren. Doch genauso kann man auch die Gesichtsmuskeln trainieren, sagt Andrea Sokol. Die Ernährungsberaterin hat dazu eigene Videos erstellt und verdeutlicht, wie einfach das geht. [mehr]
Der Spätsommer, wie wir ihn in dieser Woche erlebt haben, weckt immer ganz eigene Gefühle. Wir spüren ein Stück Wehmut, dass der Sommer sich langsam aber sicher dem Ende zuneigt und sind dankbar für jeden warmen Sonnenstrahl auf der Haut, der uns noch gegeben ist. [Sendung]
Dass Fertiggerichte fett machen, hat eine US-Studie längst bewiesen. Doch dass Tiefkühlpizza und Co. auch alt machen, ist neu. Das ist das Ergebnis einer aktuellen Ernährungsstudie aus Spanien. Wir erklären, warum das so ist. [mehr]
Egal ob für die Freizeit, für den Weg zur Arbeit oder als Transportmittel: Testen Sie zwei Wochen lang in einer der teilnehmenden hessischen Kommunen gratis ein Pedelec, E-Bike oder E-Lastenrad. Schauen Sie gleich nach, ob Ihre Kommune bei der kostenlosen Aktion mitmacht. [mehr]
Früher gab es Kaugummis, Zigaretten oder Kondome zum Selbstziehen aus dem Automaten. Heute sind "Regiomaten" im Trend mit frischer Ware von Metzgern, Landwirten und sogar von lokalen Künstlern. Hier eine kleine Auswahl. [Bildergalerie]
Mit diesen drei wichtigen Übungen können Sie als Ersthelfer in Notfallsituationen Leben retten. Notfallsanitäter Philipp Stehling aus Lauterbach zeigt, wie es genau geht. hr1-Moderator Bastian Korff spielt das "Opfer". [Videoseite]
Besonders Veganer sind laut einer neuen Studie vom Bundesinstitut für Risikobewertung von Jodmangel betroffen. Doch warum eigentlich und welche Vorzüge hat das chemische Element, das ein unentbehrlicher Bestandteil des tierischen und menschlichen Organismus ist? [mehr]
Neben Fahrrädern sieht man immer mehr E-Bikes auf den Wegen. Leider häufen sich damit auch die Unfälle. Denn vor allem Anfänger unterschätzen die vermeintlich einfache Handhabung des Pedelecs. [mehr]
Kurz nach dem Urlaub gleich wieder urlaubsreif? Kurz innehalten und in Minutenschnelle den Alltagsstress vergessen: Mit diesen Übungen für einen klaren Kopf und einen erfrischten Geist gelingt's im Handumdrehen - schauen Sie mal! [Bildergalerie]
Die Nase läuft, der Hals schmerzt. Trotzdem quält man sich zur Arbeit. Doch wie ist das im Homeoffice - und mit einer Krankschreibung, wenn man ohnehin zu Hause ist? Wir haben einen Arbeitsrechtler befragt. [mehr]
Schwimmen ist gesund, vor allem für den Rücken. Wir erklären Ihnen die verschiedenen Arten und in Videos können Sie sehen, wie man die Schwimmtechniken richtig anwendet. Außerdem gibt Olympiasieger Michael Groß Sicherheitstipps. [mehr]
Aktuell sind rund 16.000 Menschen in Deutschland 100 Jahre alt, oder älter. Tendenz steigend. Doch woran liegt es eigentlich, dass so viele Menschen immer älter werden? Wir gehen auf Ursachensuche. Zudem können Sie bei uns den Selbsttest zum biologischen Alter machen. [mehr]
Spanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das andalusische Nationalgericht eine Art Superfood ist und Krebszellen eindämmen kann. Das Original-Gazpacho-Rezept gibt es hier. [mehr]
Hitze stresst uns. Aber ist das eine Tatsache oder betrifft das nur die Wetterfühligen und Sommermuffel? Lesen Sie hier, was es zum Thema Hitze und Stress aus der Forschung gibt. [mehr]
Bei den aktuellen Temperaturen kann das Auto schnell zur Hitzefalle werden. Das ist extrem gefährlich - besonders für Kleinkinder und Hunde. Doch darf man eine Autoscheibe einschlagen, um jemanden zu retten? [mehr]
In Bars und Restaurants gehört es längst zum guten Ton, auch Drinks und Cocktails ohne Alkohol anzubieten. Die sogenannten "Mocktails" schmecken alles andere als nur süß und sehen dem Original sogar täuschend ähnlich. Probieren Sie's aus - wir haben die Rezepte für Sie. [mehr]
In Zeiten von Corona greifen Menschen vermehrt zum Alkohol. Und diesem werden viele Dinge nachgesagt: Er wärmt, tötet Gehirnzellen und knallt so richtig, wenn man ihn mit einem Strohhalm trinkt. Doch stimmen all diese Behauptungen eigentlich? Wir räumen mit den größten Alkoholmythen auf - schauen Sie mal. [mehr]
